Prostor.

Nastaja varen spletni prostor za odpiranje srca, udobje telesa in povezanost živčnega sistema.

Prostor za regulacijo, podporo in počasnejše vračanje k sebi.

Prostor zame nastaja kot varen spletni prostor za podporo, regulacijo in vračanje k sebi.

Prostor, kjer je dovoljeno upočasniti, začutiti in ponovno vzpostaviti stik s telesom, čustvi in lastnimi potrebami.

Prostor za pogum in pristnost.

Ljudje ne potrebujejo še enega nasveta, kako biti boljša, optimalnejša in zmogljivejša različica sebe. Potrebujejo dovoljenje, da se ustavijo in zaslišijo svojo notranjost.

Svet danes ne potrebuje hitrih rešitev, temveč prostor za upočasnitev, povezovanje in stik z lastno resnico.

Verjamem, da se ne potrebujemo spreminjati, ampak dovoliti si povezati s tem, kar zares smo. Ko se povežemo z vsemi aspekti sebe, vzpostavimo varnost navznoter ter posledično lažje dostopamo do svojih virov moči, ustvarjamo bolj pristne odnose in sprejemamo odločitve, ki so v skladu z nami.

Lažje dihamo, ljubimo in se delimo.

Ne verjamem v hitre rešitve. Verjamem v majhne ter nežne korake, ljubeč odnos do sebe in spremembe, ki rastejo iz sočutja, ne iz pritiska.

Alja, psihoterapevtka in ustanoviteljica Zavoda 200 Gramov Smisla

Prostor za vse, ki:

• nosijo več, kot zmorejo,

• doživljajo stres in preobremenjenost,

• čutijo simptome izgorelosti ter splošen nemir v telesu in mislih,

• pogrešajo občutek povezanosti s sabo in drugimi,

• hrepenijo po več miru in občutku varnosti,

• si želijo nežnega vračanja k sebi, stika s telesom in življenja v skladu s svojimi potenciali.

Vsebina Prostora:

• programi za boljše razumevanje sebe in svojega duševnega zdravja

• podpora pri regulaciji živčnega sistema

• vaje za zmanjševanje stresa in preobremenjenosti

• dihalne in telesne prakse za pomiritev

• orodja za vsakodnevno rabo

• krepitev občutka povezanosti in pripadnosti

Prostor drži:

200 Gramov Smisla, zavod za psihoterapijo, svetovanje in izobraževanje.

Vključi.se

Gradimo mostove k zaposlovanju, psihološki odpornosti in športni integraciji

Platforma Prostor nastaja v okviru konzorcijskega projekta, ki naslavlja izključenost in ovire ranljivih skupin ter potrebo po bolj dostopni psihosocialni podpori in vključujočih oblikah družbenega udejstvovanja.

Prostor v nastajanju.

Če želiš med prvimi izvedeti, kdaj odpremo vrata, se pridruži.

Z oddajo e-mail naslova soglašaš z obdelavo osebnih podatkov za namen obveščanja o projektu Prostor. Od prejemanja sporočil se lahko kadarkoli odjaviš.

Built with systeme.io | Privacy policy | Legal | Terms and conditions

Aktivnosti sofinancira Ministrstvo za javno upravo v okviru javnega razpisa za razvoj in profesionalizacijo NVO in prostovoljstva 2025.
Vsebina izraža mnenje avtorja in ne predstavlja uradnega stališča Ministrstva za javno upravo.